📢 Aptamil Çocuk Devam Sütleri ile İlgili Bilgilendirme
Bebeğiniz için en iyi besin anne sütüdür
bg

Yeşil Dolgulu Hamsi Keki

17. aydan itibaren

Malzemeler:

1,5 kg hamsi (orta kılçığı ve kafası alınmış)
1 demet pazı
1 demet maydanoz
1 demet taze soğan
1 demet dereotu
Zeytinyağı
2 diş sarımsak (arzuya göre)
Doğal kaya tuzu
2 adet limon

Yapılışı:

Pazıları ve diğer yeşillikleri temizleyip kalın doğrayın. Tuz ile ovarak yumuşatın. Sarımsakları, zeytinyağını, tuz ve biberi karıştırıp sosunu hazırlayın. Tavayı veya fırın kabını yağlayıp hamsileri, derili kısımları altta kalacak şekilde dizin. Ortasına, hazırladığınız yeşillik karışımını koyun. Üzerine tekrar balıkları yerleştirin. Ocakta pişirecekseniz, iki tarafını 10’ar dakika kadar, fırında pişirecekseniz 180 derecede yaklaşık 15-20 dakika kadar pişirin. Fırından çıkınca, sıcakken üzerine hazırladığınız sosu ilave ederek servis edin.

ilkadımlarım app

İlkadımlarım: Bebek Gelişimi

İlkadımlarım'ı uygulamada aç